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リバウンド率驚異の0%
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注意喚起です

先日某24時間ジムにて重大な事故が発生してしまいました。

男性がベンチプレスを行う中で100Kgという重さをあげる事ができず潰れてしまい、バーベルに首を挟まれ意識不明の重体となってしまいました。またその際、バーベル落下を防ぐセーフティーバーを設置せずに行っていた、、と、このような出来事が起きてしまいました。

その後男性は無事意識を取り戻したとの事でしたが、実はこのような事故はたびたび起こる事があり最悪死亡してしまうケースも少なくありません。

今回みなさまにお伝えしたいのは、トレーニングでの安全性を怠って行った際の危険性についてです。

こういった事故は、初心者から上級者まで誰にだって起こり得る事故なのです。

まず初心者の方については、そもそも危険性が理解できていないというのがおおいにあります。

特に24時間ジムやノースタッフのジムに関しては簡易的な説明しか行われず、器具の取り扱いを事細かに教えてくれない事が多いです。そんな中でトレーニングをすれば危険性に気付かないのも仕方ありません。

またトレーニング中級者や上級者の場合ですと、このくらい大丈夫、という慢心した気持ちが事故に繋がる場合が多いです。

24時間ジムなどはいつでも使えて料金も安く通える、そういった所にメリットはあります。しかしながら、誰もいない状況での安全性までは完全には守られていません。

怪我や重大な事故に繋がる前にしっかり知識や場所を選んで身体作りをしていきたいですね。

そんな中でパーソナルジムは常にサポート、正しいトレーニングなど安全安心でトレーニングを行う事ができます。ジムのスタッフでは教えてくれない器具の詳細についてもご案内しますし、ご卒業後のトレーニングや器具の取り扱いについてもアドバイスいたします。

今回このような事故が起きた事はとても残念ですが、だからこそより安全にトレーニングをする事、そして我々もお客様に正しいトレーニングをご案内しなければと気の引き締まる思いです。