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リバウンド率驚異の0%
リバウンド率驚異の0%

ビフォーアフター

田崎店 オーナー 藤本智久
-20Kg

 

U様
3ヶ月-10kgウエスト-14cm

お客様の声

不規則な生活と毎日お菓子を食べる生活の積み重ねで体重が一気に増えてしまいました。どんどん増える体重と見た目をわかりつつも辞められないお菓子、そしてそんな自分への自信もどんどん無くなっていく事で生活もとても閉鎖的になってしまっていました。

そんな時、友人がPRO.FITですごく痩せているのを見て勇気を振り絞って声をかけ、紹介していただきました。

まず初めにトレーナーの藤本さんは、自分の今の状況を全て理解してくださった上で運動と食事のアドバイスをしてくださいました。また、明確な目標とその計画を伝えていただいた事で色々な不安も解消されました。

実際の食事メニューでは、こんなに食べていいの?という物から普段はダメだと思っていたものすらOKという事で驚く事ばかりでした。

そして確実に減っていく体重と変わる見た目、3ヶ月の途中では旅行もしましたし、お菓子だって食べました。それでも藤本さんの的確なアドバイスとサポートのおかげで10キロも減らす事ができました。

閉鎖的な生活からガラッと変わり今では出かける事と洋服選びが楽しみです。最初は続けれるか自信がなくて不安でしたが、確実に続けられるメニューをくださるのでこんな私でも結果を出せました。

いろんな悩みをお持ちの方は、するしないに関わらず絶対相談してみた方が良いと思います。間違いなく藤本さんは誰よりもいいアドバイスをくれるはずです。

最終目標まで私はお世話になる予定です。

 

T様
2ヶ月-8kgウエスト-9cm

お客様の声

過去のダイエット経験として糖質制限を行っており、体重はある程度落ちたもののその期間中のストレスと食べ物への欲求が凄く、体調も良くない状況でした。結果的に元の体重以上にリバウンドし、それを放置している状態でした。

そしていざまたダイエットしようと考えた時、自己流ではダメだと思い様々なサイトを見てこちらのPRO.FITを見つけました。

藤本さんは、カウンセリングの際過去のダイエット経験や現在の生活を全てを加味した上で糖質をしっかり摂りながら行うダイエットを提案してくださいました。糖質制限をしていた私としては、ダイエットで糖質を摂る事は怖かったのですが、オススメ食材や食べ方など詳しくアドバイスをいただき実際に行ってみました。すると、過去のダイエットであんなに辛かった思いが嘘のように体調は良く、食べ物への欲求も抑えられ、体重はしっかり落ちていきました。

そして結果として8キロ痩せる事ができました。コンプレックスだった腰周りの脂肪もかなり落ちていき見違える見た目になりました。リバウンド防止についてもしっかりアドバイスいただき安心して今後も生活できます。

 

自営業30代男性S様
2ヶ月-10kgウエスト-13cm

お客様の声

自分は昔からぽっちゃりキャラでダイエットとは無縁の生活を送っていました。しかし年齢を重ねる度に増える体重と大きくなる見た目に流石に危機感を感じすがる思いで申し込みました。

結果は2ヶ月で-10kg、ウエスト-13cmと想像以上の結果でした。昔の自分を知っている人もそうでない人も「痩せたね!」とほぼ100%言われこんなにも痩せるとみんなが反応してくれるんだなと感動しました。

藤本トレーナーの生活に合わせた食事管理と、とにかくわかりやすいトレーニング指導のおかげですのでまだまだこれからもご指導いただく予定です。

 

主婦30代女性U様
2ヶ月-5kgウエスト-8cm

お客様の声

仕事と家事、育児に追われて自分の身体の事は二の次で生活を送る日々でした。そんな中自宅から近い場所にこちらが新規オープンするとの事でこれも何かの縁と思い申し込みました。

最初は2.3キロ痩せればいいかなという感じでしたが、結果は2ヶ月で-5kgとウエスト-8cm、そして何より数字以上に見た目が変わった事です。私も最初は体重しか見てませんでしたがトレーニングを行なって適切に落とす5kgは数字以上に見た目が変わり腹筋が割れるまであと少しという所まできました。

藤本トレーナーは経験豊富で自らも鍛えてらっしゃるのでとにかく説得力がある事、考え方やこれまで間違った知識を全て変えてくれました。これからもお世話になります。

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